Tammikuun valmennusviikonloppu 2020

 Valmennusinfo 

Missä? Lehtovaaran Ratsutila, maneesi
Milloin? lauantaina ja sunnuntaina 4.-5. tammikuuta kello 9.00 eteenpäin
Kenelle? Avoin tallilaisille + tehovalmennuksen voittaneelle ratsukolle/-koille
VIP: lauantaina 4. tammikuuta

Tervetuloa vuoden ensimmäiselle tehovalmennusviikonlopulle Lehtovaaran Ratsutilalle vuoden 2020 ensimmäisenä viikonloppuna! Jo tavaksi muodostunut viikonloppu pitää sisällään valmennuksia sekä este- että kouluratsastuksessa, valmentajana tuttu, Ruotsista saapunut Åke Lundin.

Valmennusryhmät ovat tasoilla HeC-HeA sekä 50-110cm. Paikkoja yhdessä valmennusryhmässä on neljä kappaletta, mutta suuren kysynnän kohdalla päivää on mahdollista venyttää lisäämällä muutama ryhmä joukkoon. Estevalmennuksissa esteiden koot ovat suuntaa antavia, 70cm hyppäävä ratsukko voi osallistua 50-60cm ryhmään, jolloin esteet voidaan korottaa 70cm korkuiseksi. Jos on täyttä, ratsukko voi osallistua myös 80-90cm ryhmään, jolloin estekorkeutta tarpeen vaatiessa lasketaan.

Voit osallistua sekä yhteen kouluryhmään ja yhteen esteryhmään tai vain toiseen lajiin!

 Valmentaja 
Åke Lundin on reilu 60-vuotias ruotsalainen pitkän linjan ratsastaja ja valmentaja. Lehtovaaran Ratsutilalla yli kahden vuoden ajan pyörinyt mukava mies omaa rennon, mutta tehokkaan valmennustavan: hän huomauttaa virheistä lempeään sävyyn, ja ohjaa kohti parempaa onnistumista kädestä pitäen. Åkella on varsin nerokas huumorintaju, mutta se ei pääse aina oikeuksiinsa kohtalaisen suomen kielen taidon ohella. Åke käyttää mielellään äidinkieltään ruotsia mahdollisuuden tullen, mutta kommunikoi jollakin tasolla myös suomeksi. Väärinymmärrysten kohdalla pyytää tulkkausta tai hyödyntää elekieltä.

---

 Ilmoittautuminen ja valmennusmaksu
Viimeinen ilmoittautumispäivä 3. tammikuuta 2020 kello 12

Ilmoittautuminen tähän topaan muodossa:

Valmennusryhmä
ratsastajan etu- ja sukunimi - ratsun nimi
kerro lyhyesti omat ongelmakohdat este- tai kouluratsastuksessa riippuen siitä, mihin valmennukseen olet osallistumassa

Valmennus maksetaan tuotoksella (tarina, kuva….) valmennuksesta. Tuotokset hahmon omaan päiväkirjaan tägillä #valmennusviikonloppu 19. tammikuuta mennessä. Maksun tehneet saavat kommentin valmennuksesta/valmennuksista pikimiten, sekä merkin osallistumisesta. Osallistuessasi kahteen ryhmään, tee kaksi tuotosta (esim. tarina ja piirros, yhtenäinen tarina molemmista valmennuksista, kaksi kuvaa), jolloin olet oikeutettu kommenttiin molemmista valmennuksista!

Maksu tehdään joko arvotun otsikon tai listasta valittavan otsikon pohjalta (kunhan päätän, kummin!!)

ps. Kuvan tehdessäsi liitä mukaan pieni juttu (pari lausetta riittää) siitä, miten valmennus mielestäsi meni tai millainen ratsu oli, jotta kommentti on helpompi kirjoittaa. Myös tarinan saa toki kirjoittaa!

---

 Valmennuksien aikataulu

lauantai 4. tammikuuta
klo 9: 1. Helppo C
klo 10: 2. Helppo B
klo 11: puolen tunnin tauko
klo 11.30: 3. Helppo A
klo 12.30: tehovalmennus (kalenterin arvonnan voittajat)

sunnuntai 5. tammikuuta
klo 9: 4. 50-60cm (omalla tasolla)
klo 10: 5. 80-90cm
klo 11: puolen tunnin tauko
klo 11.30: 6. 100-110cm
klo 12.30: tehovalmennus (kalenterin arvonnan voittajat)


Osallistujat ja valmennustuntien aiheet

1. Helppo C, aiheena perehdytään laukannostoihin

2. Helppo B, aiheena volttien ja kulmien ratsastaminen
Minttu Lehtilä - Lady Fortuna's Victory
Julie Haettenschweiler - Rocked Steady

3. Helppo A, aiheena asetus ja kääntäminen
Veronica Berg - Maxmax EX
Rosa Järvelä - Étoile Filante

4. 50-60cm, aiheena kaarevat urat esteillä
Julie Haettenschweiler - Rocked Steady

5. 80-90cm, aiheena laukanvaihto esteellä
Zaida Yliluoma - A.D. Bellefire
Inari Roihu - Oxeye Daisy

6. 100-110cm, aiheena linjat ja etäisyydet
Mer - EW Last dinosaur
Rosa Järvelä - Étoile Filante
Ellen Lundell - Golden Lily

---

Tehtäväotsikot tuotoksia varten
(kuva/tarina tai molemmat!)

Rutiinoitunut treenaaja, rutiineja noudattamaton ratsu
Kiitos kielimuurin välillämme...
Parrasvalojen loisteessa - alkaneen vuoden tähtihetki
Jos minä olisin saanut päättää, olisi juttu mennyt näin
Päiväni Aku Ankkana

Mer (ei sukunimee) - EW Last dinosaur "Dino"
Esteillä Mer ei meinaa muistaa hengittää, ja ratsastus kärsii aina tuon hapen meinatessa loppua. Eli joskus alkaa haukkoa happea. Toisena ongelmana Mer meinaa aina sukeltaa esteelle. 100-110cm valmennus, jonka toivotaan tuovan apua ongelmiin!

Valmennus nro 5, 80-90cm
Zaida Yliluoma - A.D. Bellefire
Ongelmakohtana välillä olematon jarru ja ratsastajan jalan paikka - se kun tuppaa aina valahtamaan hypyssä turhan taakse. Myös katse putoaa välillä täysin kuskin huomaamatta ponin niskaan. Mainittakoon vielä, että ensi kauden tavoitteena on nostaa molempien tasoa tasaisiin 90cm, ehkä jopa metrin luokkiin, joten valmennuksen lopussa olisi mukava päästä kokeilemaan paria hieman korkempaakin estettä. Ratsukolla on kuitenkin ollut syksy treenitaukoa, joten on turvallisempaa mennä matalamman korkeuden valmennukseen. ;-)

Valmennusryhmä 3, Helppo A
Veronica Berg - Maxmax EX
"Suurin ongelmakohta on ehdottomasti hätäisyys, ja tarve onnistua sormia napsauttamalla. Varaa virheisiin ei jätetä, sekä katse tuppaa välillä lipumaan uhkaavasti kohti niskaa. Myöskin rentoutuminen hermostumisen jälkeen tuottaa omat ongelmansa ratsastamisessa"

Valmennusryhmä 5, 80-90 cm
Inari Roihu - Oxeye Daisy
Isoimpana ongelmana on hankalammissa paikoissa ja esteillä  hätäily. Rauhallisen ja päättäväisen ratsastuksen sijaan unohdetaan ohjata ja rentoutua. Tavoitteena siis löytää lisää varmuutta ja luottoa siihen, että poni pääsee kyllä tiukemmistakin paikoista kunhan itse muistaa rauhassa ratsastaa.  

Valmennusryhmä 2, HeB.
Minttu Lehtilä - Lady Fortuna's Victory

Ongelmakohtina ovat mm. Käynnissä istunta "jännittyy" nopeasti ja könötys tulee helposti Ravissa jalka tuuppaa heilumaan paljon.

Valmennusryhmät 2&4 (heB & 60cm)
Julie Haettenschweiler - Rocked Steady

Koulussa ongelmia tuottavat pääosin kiireisyys ja ryhdissä pysyminen.
Esteilläkin ongelmana kiireisyys, jolloin reitit ovat mitä ovat

Valmennusryhmät 3 ja 6 (heA ja 100-110cm)
Rosa Järvelä - Étoile Filante

Koulussa ongelmakohtia ovat katseen tippuminen jalkoihin ja välillä käsi menee huomaamatta liian kovaksi.
Esteillä ongelmana on kiireisyys.

Valmennusryhmä 6 (100-110cm)
Ellen Lundell - Golden Lily

Ongelmakohtina erityisesti rytmin pitäminen tasaisena ja yleisesti varmuus isommilla radoilla, joilla ponikin vaatii jo paljon tarkempaa ratsastusta mm. etäisyyksien kanssa.